La méthode Coué ou les cures d’autosuggestion

La méthode Coué est une méthode de guérison et de développement personnel fondée sur l’autosuggestion qui se veut autant préventive que curative…«Tous les jours à tout point, de vue, je vais de mieux en mieux.»

«Tous les jours à tout point, de vue, je vais de mieux en mieux.»

Une recette simple, une phrase magique, des mots qui transforment une vie … Il s’agit  de l’introduction d’une méthode sûre, fondée sur la réflexion et les observations de toute une vie, celle d’Emile Coué.

Cette méthode a donné naissance, entre autres, à la pensée positive et à l’autosuggestion.

«Tous les jours à tout point, de vue, je vais de mieux en mieux.»

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Coué préconisait de répéter une phrase positive une vingtaine de fois par jour afin de faire pénétrer mécaniquement dans l’inconscient l’idée d’amélioration.

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Les adeptes de cette méthode sont appelés les « couéistes »…

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Lorsqu’ils souffrent d’insomnie, ils prononcent  la phrase positive suivante: «  je vais bien dormir cette nuit enroulé dans ma couette bien chaude ». (Il faut noter que cette phrase est également souvent prononcée, non pas par les « couéistes », mais par les « couettistes » dont la méthode dite de la couette consiste à hiberner tout l’hiver…… sous la couette.)

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Et vous savez quoi çà marche !!!!

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8 réflexions au sujet de « La méthode Coué ou les cures d’autosuggestion »

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