Car l’essentiel, au fond, serait moins de se sentir « heureux » que de se sentir « vivant »?… Et tant qu’on respire…

Est-ce qu’un psy, c’est un peu comme un ami que l’on paye ?… Un ami que l’on se paye ?
-« Vous savez, il me semble que dans la plupart des situations de nos vies, la personne « en souffrance » doit aussi se demander : Est-ce que j’y suis pour quelque chose ?… Est-ce que vous y êtes pour quelque chose ? »
-« Vous n’êtes pas responsable de ce qui vous est arrivée , vous êtes seulement responsable de ce qui va suivre ! »
-« Vous pouvez me nommer 5 erreurs que vous avez faites hier ou aujourd’hui ?…. Les erreurs font partie de la vie ! »
-« Vous n’avez pas à être parfaite… Faire de son mieux c’est déjà bien faire quelque chose non ? »
-« Le problème ce n’est pas vos émotions qui débordent, le problème c’est la manière dont votre esprit  y réagit… (silence)… Faites confiance à votre intuition ! »

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Et bien nous allons arrêter la séance pour aujourd’hui….

14 réflexions sur “Car l’essentiel, au fond, serait moins de se sentir « heureux » que de se sentir « vivant »?… Et tant qu’on respire…

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